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各位亲爱的姐妹们:

小女子目前25岁,身高160mm,体重却吓死人了,高达122J(今晚再称称,还有上涨之趋势,晕!!!).曾经发过减肥的贴,为了成为美丽的新娘,然而坚持的最后,不仅没达到自己理想的体重，反而增加了不少肉肉,汗颜啊!!!

如今,原定10月拍结婚照的日子推迟了,就因为害怕自己的形象对不起观众,也对不起年轻时的自己!于是,痛定思痛,知道自己终不是一个意志坚持的人,在经过长达一年的摸索后,昨天终于选择到鱼美人减肥中心针灸减肥!!!我的银子啊,就这样流入了人家的口袋哦,心疼!为了美丽,为了苗条,拼了!!!嘿嘿

昨天已经贴了耳贴和肚脐贴,今天晚上将是俺的第一次扎针哦,好怕怕的说.唉,肥胖的女人竟要付出如此多的代价,还不知道结果会不会令人满意呢?!

各位JMS,如果也有参加鱼美人或其他减肥机构的,大家一起探讨探讨啊...当然,如果各位有什么更好的减肥方法的,也请介绍哦,不断学习,才能离成功更近一步哦.在此,小女子先谢过各位啦

明天开始报告饮食及每天的扎针情况给大家,希望大家监督哦,呵呵.让我们一起努力,走向苗条而健康的新生活!哈

10月23日晚上7:00左右第一次扎针,感觉还好,不疼,呵呵!

减肥食谱:

早餐: 一杯蒙牛低脂高钙牛奶+一个白煮蛋(可换成茶叶蛋)

午餐: 水煮青菜肉片(或者其他肉类,鱼类等)

晚餐: 青瓜(或西红柿)

期间如果肚饿的话，可以适当吃点水果!

身体情况:

年龄: 25岁

身高: 160mm

体重: 124J